Protagonista invisibile, ma di importanza fondamentale, quando si parla di immersione e apnea, è il diaframma

Questo muscolo, è il vero regista della respirazione e la sua efficienza può fare la differenza tra una discesa controllata e un’esperienza difficoltosa. Il diaframma: il motore silenzioso del respiro Il diaframma è un muscolo a cupola che separa la cavità toracica da quella…